追风药酒功效：疏风活络，散寒止痛。主治风湿外侵。上肢酸痛，活动不利，遇冷加重，伴有口苦，心胸烦闷，遇热则舒，小便短赤，苔薄微黄，脉弦紧。亦治痹证，骨节烦疼，手足麻木及中风后轻瘫等。制备：将上药置入净瓶中，加入高粱酒浸泡。置阴凉处2~3天以后，可以用来外搽患处，每日搽2~3次。
汪羡汪羡黄牛刺具有清热解毒；散瘀；消肿；止痛的功效。主治乳痈；肠痈；蛇犬咬伤；外伤出血；湿疹；疥癣；跌打肿痛；骨折；闪腰岔气；风湿痹痛。外治用于湿疹；疥癣;乳腺炎；流行性腮炎；痈疽疔毒；毒蛇咬伤；外伤出血：有敛疮生肌作用。内服 宜去皮，9一15g。外用 适量，研末敷或鲜品捣敷。注意：孕妇禁服。
匡瑜一、蒸熟土豆蒸熟土豆是土豆在处理时比较常用的一个方法，蒸熟土豆最简单操作的一个方法是可以将土豆的皮给削去，然后直接的将土豆给放入蒸锅里面蒸，期间一定要保证水沸腾，差不多蒸二十五分钟左右，土豆差不多就蒸熟透了，也可以根据土豆大小来适当的延长蒸的时间，土豆蒸熟后吃起来是比较松软的。
钮天畅南姜含有姜油酮以及姜油酚等芳香性挥发油，能起到发汗、祛寒、消炎、辟腥臭、解毒杀虫等作用。而鸭肉具有滋阴养胃、清肺补血、利水消肿的功效，所煲出的汤味香辣可口，微酸，有暖胃祛寒的作用。【材料】光鸭1只，南姜250克，陈皮12克。胡椒、精盐、红枣、葱、生姜适量。
历浩彤1、山楂可以化食消积。山楂味道酸，功能消食化积，对于人们过量进食之后，引起的不消化、肚胀、腹泻等具有很好的疗效。所以，人们在吃肉类或是油腻食物过量的时候，可以吃些山楂来消积。2、扩张血管，降低血压山楂中的黄酮类及总生物碱具有抗心绞痛作用，鼠李黄铜具有抗心律失常与强心作用。
史忠敏鲜柿中含有丰富的葡萄糖、果糖、柠檬酸、胡萝卜素、钙、磷、铁及维生素C等营养成分，味甘涩、性寒入肺、大肠经。能健脾胃、清热化痰、润滑肠燥；对慢性支气管炎、高血压、动脉硬化症等具有一定防治作用。柿子入酒或制成柿醋后，涩味消失，甘味和酸味大增。
龚亦璞先将鸡剁为小块，鸡肉块和土豆块，一同用沸水氽一下。将鸡肉块放入沙锅内（如没有沙锅，用搪瓷锅也可以），再放入葱、姜丝，倒入高汤（或热水也可以），将汤烧开，撇去浮沫。汤色变白时，将用冷水浸泡过的粉丝，一同放入锅内，加盐再煮，汤再开时，将土豆块下入锅内，待土豆熟透，洒上香菜末即成。
赵文嘉现在的人们都非常的注重养生了，连生活中的平常的一些食物和平常的一些小事都能养生，黄豆芽在生活中是一种平常的蔬菜，它的功效也是非常的神奇的，它能够帮助人们治疗很多的疾病，对于女性朋友来说，它能很好的调理你的内分泌，起到丰胸的效果。1、保持皮肤的光润和血管的弹性、强健血管壁、对防治心血管疾病有一定功效。
葛一凯生乳（或巴氏杀菌乳）中90%以上为水，是人体所需营养物质的重要载体。生乳/乳制品能提供人体所需的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、维生素等，全面营养，比例均衡，易于消化吸收。
章炼飞中医根据石斛的性味和归经，认为石斛性味甘平，归肺、胃、肾、心经，具有益胃生津、滋阴清热的功效，在临床上用来治疗热病伤津、阴虚痨热、内热消渴、目暗不明、咽喉肿痛等病症。
咸贵法和面：面粉加水和好，醒至30分钟左右（天热时用凉水，天冷加温水和面）；土豆泥：土豆洗净放入锅中加水煮熟后去皮，用汤勺压成土豆泥备用；揉面团：醒好的面团揉光滑，然后分成若干份剂子，撒上土豆泥，用面皮将土豆泥包起来，包好后按扁即成土豆饺皮了。
衣问学百合味甘、苦，性微寒，归心、肺经；具有养阴润肺、清心安神之功效。主治阴虚燥咳、劳嗽咳血、胸腺烦躁、失眠、惊悸、心悸。薏米甘淡性凉，有利水、渗湿、健脾、除痹、清热排脓的功效，适用于泄泻、湿痹拘挛、腰酸腿软、水肿脚气、痈肿疮疡等症。另外，薏米还有一定的护肤美肤功能，可以使皮肤白皙光滑，减少痤疮。
范义伟芋荷为睡莲科植物芋荷的全草，我国南北各地均有分布，其味苦、辛，性温，有健脾开胃、清热利湿、散瘀消肿的功效。主要用于治疗腹泻、痢疾、湿热黄疸、痈肿、疮疥、跌打损伤等。近年来，临床用于治疗急、慢性肠炎，急性菌痢等多种肠道疾患。一般用量为干品15～30克，鲜品30～60克，煎服；外用适量，捣敷患处。
咸皓园1、含有黄酮类化合物和生物碱紫生姜中含有黄酮类化合物、多种生物碱以及维生素B1、B2、C和酶等成分，具有清胃热、降血脂、止呕逆等治疗功效，其药用价值很高。
饶翠娥我做焖面，一般情况，都不愿意去外面买宽面条，毕竟外面很多店家为了降低成本，往往选用比较劣质的面粉，吃起来口感也有些发艮。所以这次在做焖面时，我就自己在家里做面条，而且为了让焖面的口感更好，我还会在和面时加入一个鸡蛋。
浦又核枇杷肉熬膏对肺热痰嗽、咽痛音哑等上呼吸道疾病，有较好的辅助治疗作用。鲜枇杷汁，有抑制葡萄球菌、链球菌、流感病毒等作用。适用于各种热症引起的咳嗽。枇杷肉熬膏的制作方法：1、准备四千克枇杷，八百克冰糖。2、将枇杷洗净榨汁，倒入锅内，用大火烧开，用小火煎煮。
戈雨欣美容养颜桃胶具有美容养颜、美胸润喉和保护肝脏的功效，常吃桃胶，会让人看起来容光焕发，光彩动人。《本草纲目》就有记载：“桃之为物，肉类、果壳、花蕊、枝杆、汁并入药”。其药性是：味甘、平、无毒，具有生津、润肠、活血等功效。
融婧玥香菇煮汤有以下功效：1、香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种苷衍生物、维生素及微量元素等成分，其中香菇多糖有抗癌、抗菌、增强免疫功能的作用，微量元素硒、微量元素锌有抗氧化的作用，而抗氧化能够延缓衰老。
盛云娜因为东北人喜欢吃酸辣口味的食物，所以做糖醋土豆丝时一般不会放太多糖（白糖与米醋的比例大概为1:2），这样做出的糖醋土豆丝虽然酸甜不是很浓郁，但是吃起来口感清脆。那么，如果家里只有陈醋而没有米醋的话，如何用陈醋来调制成糖醋汁呢？
吕林杰洋参老鸭汤是一道传统的特色汤品，具有多种功效，首先，洋参能够清心火、润五脏、养胃阴、滋肾阴，同时还有利尿的功效，与滋阴养胃的甲鱼共煮成汤，能滋阴潜镇、清降虚火、消退小人的红晕发热、口干心烦等症状。
酆沛宇