吃番薯叶子有什么功效？
番薯叶有补虚乏、益气力、健脾胃、益肺肾，祛心痛，通便排毒，延缓衰老，轻身耐老的功效。常食番薯能止恶心、解酒毒、通大便、祛气胀，特别适宜于习惯性便秘、神疲乏力、病后体虚、慢性肝炎、慢性肾炎、肝硬化腹水的人食用。
但脾胃虚弱、胸腹胀满、大便溏泄的人不宜多食，另外有溃疡病疾者也不宜食用。
红薯叶中含有丰富的纤维，钙，铁，维生素A，维生素B1，维生素B2，维生素C和微量元素，可以防止便秘，保护人的视力，预防癌症和心脏病，对肝病、糖尿病均有预防作用。
此外，还具有排毒通便，清热润肠之功效，尤其适合经常使用电脑办公导致视力下降的人，或者肝火过旺、便秘等症状的人，生吃或熟吃皆宜。