陈皮蜜枣水有什么功效?
生津开胃:陈皮中含有大量的维生素B,能保肝键胃,和胃消食,有促进唾液分泌,增进食欲功能。而蜜枣含有蜂蜜及维生素C、多种氨基酸等营养成分,具有养血安神,缓和药性的功效。两者结合冲水喝可以起到生津开胃、止咳化痰平喘的食疗功效。
美容润肤:陈皮能够提高肝脏的解毒能力,润肠通便,蜜枣能够滋阴润肺。并且两者中都含有抗氧化物质,能够使皮肤光滑润泽,消除疲劳,美容养颜。
醒酒散寒:陈皮中含有大量的果酸,能够分解乙醛,从而降低血液中乙醇浓度,而蜜枣中蜂蜜的成分也能解酒,起到缓解酒精在体内的代谢,帮助排除体内酒精物质,从而达到醒酒的效果。并且陈皮、蜜枣都具有散寒的功效,因此在受到风寒之后喝些陈皮蜜枣水,能够帮助发汗,散寒暖身。