山楂煲木耳有什么功效？
山楂本身有扩张血管、调节血脂、促进血液循环和消炎的功效，在心血管疾病的预防和治疗中起着重要的作用。黑木耳在中医中性平味甘，具有补气活血、美容抗衰老、止血止痛、护肝补肝等作用。因此，山楂木耳茶具有美容抗衰老、润肠通便、降血脂、抗癌等功效。
黑木耳和山楂泡茶的方法：将一小把黑木耳撕碎，6-7颗山楂，加入开水浸泡1小时，当茶饮用，可反复冲泡。山楂味酸，木耳味苦，所以可以加入适量的蜂蜜，不仅增加口感，还可以起到润肠通便的作用。
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山楂本身有扩张血管、调节血脂、促进血液循环和消炎的功效，在心血管疾病的预防和治疗中起着重要的作用。黑木耳在中医中性平味甘，具有补气活血、美容抗衰老、止血止痛、护肝补肝等作用。因此，山楂木耳茶具有美容抗衰老、润肠通便、降血脂、抗癌等功效。
黑木耳和山楂泡茶的方法：将一小把黑木耳撕碎，6-7颗山楂，加入开水浸泡1小时，当茶饮用，可反复冲泡。山楂味酸，木耳味苦，所以可以加入适量的蜂蜜，不仅增加口感，还可以起到润肠通便的作用。