马乳的作用吗?

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马奶的营养极为丰富,不但含有丰富的蛋白质、脂肪、多种人体必需氨基酸、无机盐、维生素、糖类,还有苹果酸、乳酸等近20种人体必需的微量元素,是一种理想的营养食品,有较好的滋补作用。

马奶性温、味甘、微酸。具有补肝健脾、养心安神、活血利尿、强身健骨、美发、消肿、止咳,润肠等功效,在预防心血管和消化系统疾病方面尤为显著。马奶中所含的乳糖低于牛奶,易于消化吸收,常喝马奶可以美容、延年益寿。据研究认为,经常饮马奶,可以使人体内淋巴细胞增多,提高人体免疫功能,是老幼皆宜的理想饮料。

有心血管系统、消化系统疾病的患者饮马奶尤佳。

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