冬季家常早餐吃什么菜好?
香菇扒菜心
做法:将香菇泡软去蒂,焯一下待用。青菜去掉老根掰成瓣用沸水焯透放凉;用鸡蛋和面粉做薄面糊待用。取一小碗,放入精盐,味精,鸡汤,胡椒粉,火腿丝,对成汁,浇在菜心上码入盘内,用香菇围在四周,将面糊浇在菜上,上笼蒸熟取出,撇去浮沫,撒上胡椒粉即成。
山药炖排骨
做法:将山药洗净,沥干水分,放入热锅内稍微煎一下;排骨洗净,放入沸水中氽烫,捞出,冲净泡沫。另起锅,放入排骨、葱白、姜片及水10杯,大火煮开后,改小火煮40分钟,放入山药再煮10分钟,加盐调味便可。
三鲜鸡蛋羹
做法:豆腐、芦笋适量,去皮鸡蛋1个,盐、香油、鸡精各少许。芦笋切成小丁;鸡蛋打散后,加入等量凉开水搅匀,用筛网过滤后,加入芦笋丁和切碎的豆腐,再滴少许香油,用保鲜膜盖好后戳些小洞,上蒸锅蒸10分钟左右,出锅后根据口味加少许鸡精和盐调味即成。
番茄土豆虾丝面
做法:鸡蛋面1把,小白菜10片,西红柿、土豆、虾皮适量。鸡蛋面煮熟后捞出;土豆、西红柿去皮切丝;炒锅内放入菜籽油烧热,下虾皮炒至干香后捞出;炒锅留底油,下西红柿、土豆丝煸炒,加适量水烧开后,加入虾皮、小白菜煮片刻,调入盐即可。
榨菜肉丝汤
做法:鲜肉100克、榨菜50克、酱油1茶匙、葱花少许、香油数滴。鲜肉洗净切丝,用水稍浸;榨菜洗净切丝,用凉开水冲一下,沥干水分;用2茶匙油将肉丝炒散,烹入料酒后再炒几下,加鲜汤烧开,加入榨菜稍煮片刻;加盐、酱油,撒上葱花,淋上香油即成。